Talvez você tenha aprendido a cuidar de todo mundo,
Menos de você.
Agora é o seu momento.
“O resultado da terapia é tornar-se uma pessoa autônoma, capaz de ser o que é, e de escolher o seu caminho.”
Carl Rogers.
Sobre a psicóloga Tatiana Aniceto
Psicóloga clínica com 10 anos de experiência, especializada em saúde emocional, autoestima, ansiedade e relações amorosas.
Ofereço uma escuta verdadeira, estratégias que funcionam na prática e um cuidado humano para transformar sua forma de se sentir e viver.
Minha forma de trabalhar
Minha principal ferramenta é a minha humanidade. Mais do que aplicar técnicas, estou inteira diante de quem me procura com escuta, presença e verdade.
A terapia comigo é viva, fluida e construída em parceria. É um espaço seguro para respirar, desacelerar e se acolher.
Cuidado Humanizado
Acredito que a transformação acontece na relação terapêutica. Minha escuta é sensível, empática e sem julgamentos ; respeitando o ritmo e a história de cada pessoa.
Experiência Diversificada
Ao longo dos anos acompanhei pessoas com as mais diferentes vivências e desafios únicos com ética e eficácia. Tenho habilidade em facilitar processos sobre conflitos amorosos, autocrítica, feridas na autoestima, sobrecarga física/emocional, estresse, burnout, ansiedade, ansiedade social, depressão, luto, sexualidade, relações abusivas, borderline, entre outros. Cada processo é único e acompanhado com autenticidade e parceria.
Formação e especializações.
Psicóloga formada pela Universidade Estácio de Sá – Recife
Especialista em Psicologia Clínica (Unyleya – RJ)
Formação em Gestalt-terapia (Instituto Gestalt de Curitiba)
Especialista em Saúde Mental (Faculdade Líbano)
Pós-graduação em Saúde Mental no Trabalho (FAMESP)
Pós-graduação em Tanatologia: impactos da morte e do luto (FAMESP)
Pós-graduação em Neurociência e Psicologia Aplicada (Faculdade Líbano)
Essa Terapia é para você que ...
Se cobra demais,vive no piloto automático e sente que precisa dar conta de tudo mesmo quando já está no limite.
Convive com ansiedade e estresse constantes, e tem dificuldade de desacelerar, respirar fundo e simplesmente estar presente.
Carrega dores antigas que ainda doem em silêncio traumas, rejeições, culpas, feridas que nunca foram acolhidas.
Se sente insegura nas relações, tem medo de desagradar, de ser deixada ou de não ser suficiente.
Quer resgatar sua autoestima, se reconectar com quem você é de verdade e viver com mais leveza e presença.
Como é a terapia comigo?
Minha base teórica é a Gestalt-terapia, uma abordagem profunda que enxerga você como um todo — corpo, mente, emoções e história. É a partir dessa perspectiva que construímos autoconhecimento, clareza emocional e escolhas mais conscientes para uma vida com mais leveza e direção.
Em alguns casos, quando existem crenças muito limitantes ou pensamentos automáticos que precisam de atenção prática, integro recursos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Isso acontece de forma pontual, com foco em psicoeducação e estratégias que complementam o trabalho gestáltico, sem comprometer a coerência da abordagem.
Mais do que técnicas, ofereço um espaço seguro de escuta e acolhimento, onde você pode se enxergar com compaixão e reescrever a forma como se relaciona consigo mesmo(a) e com o mundo — sempre de maneira integrada, criativa e inovadora.
Formatos de atendimento
Psicoterapia Individual
Acompanhamento personalizado para cuidar da sua saúde emocional, fortalecer sua autoestima, regular a ansiedade e superar desafios pessoais.
Adolescentes a partir de 14 anos e adultos.
Psicoterapia de Casal
Espaço seguro para melhorar a comunicação, fortalecer vínculos e resolver conflitos, promovendo relacionamentos mais saudáveis e equilibrados.
Sessão S.O.S. Psi
Para momentos de crise, estresse intenso ou quando você precisa de apoio emocional imediato. Uma escuta acolhedora, orientações pontuais e um respiro para a sua mente.
Grupo Terapêutico Âncora (em breve)
Para momentos de crise, estresse intenso ou quando você precisa de apoio emocional imediato. Uma escuta acolhedora, orientações pontuais e um respiro para a sua mente.
Saúde mental nas empresas
Além do atendimento clínico, também atuo na promoção da saúde mental no ambiente de trabalho, com ações voltadas para prevenção do adoecimento emocional, redução do estresse e fortalecimento do bem-estar nas organizações.
Palestras e rodas de conversas sobre ansiedade, estresse, burnout, saúde emocional e segurança psicológica.
Oficinas e vivências com foco em regulação emocional, pausas conscientes e práticas de autocuidado para fortalecer o bem-estar.
Orientação e acolhimento emocional para líderes e empresários
Análise personalizada do ambiente de trabalho, com levantamento de fatores emocionais e colaboradores. A partir disso, proponho estratégias práticas de prevenção e promoção de bem-estar.
Benefícios para as empresas
Redução de afastamentos e melhora na produtividade
Fortalecimento do engajamento e do clima organizacional
Desenvolvimento de lideranças mais conscientes e empáticas
Prevenção de crises emocionais e atendimento às exigências legais da NR-1
Tudo com uma escuta humanizada, linguagem acessível e estratégias práticas que transformam o clima organizacional.
📩 Entre em contato para saber como posso apoiar sua empresa.
Atendimentos Presenciais e Online
Atendimentos presenciais no Rio Mar Trade Center,
Pina, em um espaço seguro e acolhedor. Para quem valoriza contato presencial e a experiência sensorial do consultório.
Recife – PE
Sessões individuais, com escuta acolhedora e estratégias que te ajuam a lidar com ansiedade, autoestima e rotina. Formato: via Google Meet ou Zoom. Ideal para quem busca praticidade e conforto.
Online para qualquer lugar do mundo.
Você já conhece seus medos, experimente suas Coragens
Você já conhece seus medos, experimente suas Coragens
Seu bem-estar começa com um passo
Acolher sua história é o primeiro passo para transformá-la com leveza e verdade.
Perguntas Frequentes
As sessões online acontecem via chamada de vídeo, com duração média de 50 minutos. A frequência costuma ser semanal, e o atendimento é sempre personalizado, respeitando seu momento e suas necessidades. Muito prático e igualmente eficaz.
Sim. Atendo adolescentes a partir dos 14 anos, homens e mulheres, mas a maior parte do meu público é formada por mulheres adultas que buscam mais equilíbrio emocional, autoestima, autoconfiança, relacionamentos saudáveis e leveza na rotina.
Não, os atendimentos são particulares, mas posso fornecer recibo para reembolso via plano de saúde (verifique com sua operadora).
Depende do seu processo, da sua entrega e da constância. A transformação emocional acontece com paciência e consistência, e desde as primeiras sessões já é possível perceber mudanças no olhar e na compreensão de si.